官說

「看到Day6我就腿軟了…半夜開始走，最多要走15.5小時…然後下降2200M竟然還說輕鬆容易，我人生還沒準備要挑戰這麼高的等級」

這是我同事看到我的登山行程回覆我的話，坦白說如果不是她說，我不知道我有一天是要這麼爬上去XDDD

我承認，看一個登山健行行程，我只看目標(終點)，沒在看過程的壯烈程度，噗~

對於目標太大、難度太高、或不確定自己能否應付的

有人選擇只在乎過程，目標可以邊走邊調整

有人重視評估過程，選擇適合自己的目標使命必達

而我則是另一個極端，不在乎過程，一股腦兒往目標勇往直前...

『經驗不足對準登山家有一項大好處：他不會困在傳統或先例的泥沼中。在他看來一切都很簡單，他面對難題總是選擇直接的方案。

當然啦，這樣會使他的追求落空，有時甚至帶來悲慘的結果，可是他出發探險時並不知道這一點。

威爾遜(Maurice Wilson)、鄧曼(Earl Denman)、貝克拉森(Klavs Becker-Larsen)----他們全都對登山一知半解，

否則他們不會動身踏上無望的追求之旅。他們不在意技巧，無畏的意志促使他們走上慢慢長途。』

--聖母峰之死(Into Thin Air)/恩斯沃斯<聖母峰>(Walt Unsworth, Everest)

很多人以為我是爬山熟手所以才定下登聖母峰基地營目標，但事實上，如同上述引言和D2我說的「無知就是福」概念，我只是不知天高地厚，憑著熱血自恃甚高罷了！

說穿了，聖母峰不過是連續三年我爬的第三個峰頭，我就貿然攀高5400m，這是狂妄，但不是不可能的任務

定下EBC之旅有幾個緣由：

1. 繼續力行一年一山頭的To Do List

2. 40歲前完成難度高度最高的山峰插旗

3. 2014訪完西藏珠峰大本營(5500m)身體沒事

4. 最關鍵的導火線是剛巧"達人帶路"開辦僅此一次沒有下回的EBC深度之旅

我想這是個賽(sign)，我遂順水推舟而為之。所以在我出發前看EBC，我真的覺得她是簡單的一件事，也從沒想要特別鍛鍊自己的體能

我唯一做的，大概是長達三季不穿高跟鞋，以及特別觀賞今年(2015年)4月大地震影片，了解一下真的地震雪崩來襲時，我該怎麼逃難。(此刻我還在無知狀態)

直到出發前看了電影《聖母峰》才發現，挖賽~原來真TM危險耶!!!!

這時我選擇的直接方案是：寫遺書。是的！出發前一晚我邊收拾行李邊寫遺書...。

(遺書真的好難寫啊--->顯示遺產太少，想照顧的人太多，噗)

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今日路線：Phakding(2610m)-->Namche Bazaar(3440m)

前一晚，嚮導在晚餐時間跟我們解說今天的行程和今天的集合時間以及早餐

EBC健行第二天，今天七點集合吃早餐

一日之計在於晨，盧廣仲叫我們一定要吃早餐唷!!!!

理論上，基於天秤座猶豫不決缺點，我應該在點餐會陷入天人交戰的菜單從頭看到尾還是選不出來一樣

但由於我是有經驗的過來人，這裡的伙食對我不困擾卻也不新鮮立刻有了決斷

先介紹尼泊爾早餐山區基本組合是(以下早餐均簡稱"一套")：澱粉主食(麵包類)+2顆蛋(料理方式不拘)+1杯飲料(飲料菜單任選)

有沒有很膨派，一個人的早餐要吃這麼多的份量

麵包類選擇很多：吐司(白吐司、烤土司、法式吐司)、chapati--->這個日後有吃到再為您介紹、tibetan bread(等下我會介紹)、鬆餅(可搭各種風味果醬或糖漿)

這是鬆餅，看起來很可口^Q^

2顆蛋的料理方式和五星級飯店差不多：可以水煮蛋、炒蛋、太陽蛋、半熟蛋、歐姆蛋(等下我會介紹)

1杯飲料：可以是牛奶、masala tea、生薑檸檬茶、咖啡、奶茶、熱巧克力等等

基於台灣人小確幸哲學一定覺得~卯屎惹賺到了！吃的比台灣豐盛，哪管吃不吃得下一定要自己一份試試看

嘿嘿~這種哲學我很鳥，一副在台灣被虐待沒吃過好東西一樣我也就自己獨享點了一套，心想今天還要爬很多山應該吃得完

我的一套，選擇我最喜歡也是我覺得最好吃的tibetan bread麵包+起士番茄歐姆蛋

它的形狀很像豬鼻子，很大一張餅大約6吋，炸的膨酥，吃起來很像雙胞胎的港結

起士番茄歐姆蛋，這個起士據說是氂牛乳酪製成的起士

有點像焗烤的起士，偏鹹，尤其還加了這麼多

剛上桌起初覺得幸福和滿足OS：挖~好多起士，起士不要錢嗎~~~

吃第一口OS：挖~~好好吃

吃第三口OS：也太鹹惹吧~我的水呢？！

結論就是，這一套早餐根本吃不完!!!!!!最後tibetan bread交由同團男生打包帶走

對了！尼泊爾人很惜福，除了信仰，二則因為山區物資有限加上運送不便，所以食物沒吃完是會遭天譴的(這句話是我加的，哈)

總之，他們都會希望你能吃完盤中的食物，因此下次選擇「一套」早餐前，真的要量力不要為了回本而造成浪費喲~

飽餐後準備開始今天的功課

行前上廁所的上廁所、裝水的裝水、擦防曬油的擦防曬油、吃藥的吃藥

水分補充很重要，這個高度大概50-75Rs

我們這一團10個台灣人大雜燴湊成一團找當地嚮導和揹夫，我們有嚮導和副嚮導，以及五個揹夫

揹夫不會跟我們同時出發，通常在我們吃早餐前揹夫就揹著我們的裝備帶動身出發

所以每天起床的第一件事，就是要把給揹夫揹的裝備袋放房門口等他們取走捆成一大包上肩

今天活動高度僅在2600M~3500M之間，我想還不會太冷但需要勤防曬(每上升1000M下降6度--->登山者心裡都有這個數學公式)

我依舊是短袖排汗衣登場

今天的功課要走到Namche Bazaar，一般人翻"南崎巴札"也有"南切巴札"譯名

EBC健行最大的樂趣就是享受沿路風景，除了尼泊爾人文風情、建築特色(這兩部分在尼泊爾山區大同小異)

山林景色因季節和高度產生的變化是你需要細細觀察感受

尤其是這樣高度裡的"奇珍異獸"，別誤會，你大概看不到什麼毒蛇猛獸或深山動物，畢竟這裡早已開發一條康莊健行大道給用路人行走

所以四條腿的獸類你大概很難見著，但兩隻腳會飛的禽類有些就很珍貴，還很美麗

(先讓我賣個關子，因為這美麗的彩色鳥不是出沒在今天這個低海拔高度，敬請期待--->突然覺得我是電影天外奇蹟的小胖弟尋找鷸鳥XD)

尼泊爾山區建築要分兩種：一種是一般民眾居住。一種是登山客的山屋。

民眾居住房子有幾個特色，多為低矮、石砌的平房，大抵為藏式建築。(如下圖)

登山客居住的山屋多是群聚一起的聚集經濟，建物多為2-3層樓高

雖說我們是爬山要向上攻頂基地營，但事情沒有這麼美好簡單

要上高山，必須先下油鍋~噢不，是下河谷

爬山這件事最瘋狂的就是上上下下蛇行(暈~扶頭)

山區的溪流河谷湍急(也許是重力加速度--->我在胡謅XDD)

山風溪水　篝篝炊煙　熱湯木桌　缺了誰~(唱)

四月尼泊爾發生大地震之後，媒體說：尼泊爾位處地震帶!!!!

我開始幾乎天天關注尼泊爾地質動態，赫然發現，原來尼泊爾地震還真不少(但沒有土耳其多，土耳其幾乎天天震)

瞧~~又有落石了！2013年我在尼泊爾ABC路線，入山和出山路線受到落石幾乎改變面貌，甚至還阻斷交通(有興趣可以去爬文)

步行一個多小時，山頭漸漸嶄露頭角

(不要問我這是哪座山頭，我......不知道，可能是聖母峰吧@@)

這段路算是好走，平坦而且不太多樓梯碎石

工欲善其事，必先利其器。再好走的路，還是需要一雙堅固耐走鞋啊~~

(歪腰~))))這是誰的？？

真心替這個山友可憐，2013年我只是開口笑還好有塑膠繩救急

所以我說，裝備裡面要嘛多準備一雙鞋(至少也要一雙藍白拖而不是夾腳拖)，要嘛要準備電火布或者繩子應急

這個屍體在這裡發現，而跟我同團的一名男士在這天鞋子壞掉後來到山屋市集買鞋，所以苦主可能是他XDD

認屍比對一下，苦主還真的是我的團友XDDDDD(已笑翻~)))

山路非我獨行，刻苦辛勞的尼泊爾人(腳力真的很厲害)))

 我現在確定了，這應該是聖母峰(??)越向上能見度越高

這裡最早是藏族移居過來，所以沿路都有藏傳佛教蹤影

我是入境隨俗的人，看到都會去轉經祈福

 高山......西瓜??哈密瓜???還是????

團有貢獻給我美麗的照片

我一直都在介紹EBC一路有很多很多的吊橋，我的計劃就是：每經過一個吊橋拍一張照片以茲紀念

Pic1：第一座吊橋

聖母峰山區的吊橋都很長一條，橋身做得很安全(偶爾有少數橋面有螺絲脫落...)

吊橋頭尾沒有什麼安全告示牌，沒有限重或任何限人數或禁止跳躍、奔跑等警語

因此安全和過橋禮貌請自行斟酌(當然啦~EBC幾乎不會見到小孩的山友，所以吊橋跑跳應該是不可能發生，撇除白目的山友外)

這條橋行進晃動，走的我心驚膽戰啊~~~

走了兩個多小時來到這個簡易查哨站，大夥停住等嚮導和裏頭人溝通報備(恩~~我有點忘記這裡在幹什麼了?XDDD))

可能是雀克登記登山客的進山狀況

不知道你有沒有留意到，查哨站貼了張尋人啟事，這個青年在山區失蹤懸賞，我看這個告示從3000多公尺一路貼到基地營

已經失蹤超過半年，真心希望他能早點回家~

(所以我才說，來聖母峰是需要先寫好遺書交代事項低))

除了吊橋，山區還有不少這類小便橋

這隻牛一定覺得很害羞，因為牠衣不蔽體XDDDD，剛剃毛光禿禿很口愛~

這個景象應該稱之為....

這裡就是聖母峰登山口(走了一天半才來到起跑點)

等嚮導辦完入山手續後，再度出發~

Pic2：第二座吊橋

對了！穿了壓力褲就別再用護膝，不然非常壓迫(我是護膝懶得拿只好繫上...但其實很不蘇胡)

(上圖是標準示範))跟動物錯身，請記得靠山壁側站立，以防回腳踢踹你下山

我10月份動身EBC，尼泊爾才震完半年，山區的許多房舍還在修復或重建中

行軍約三小時，時間來到11點多準備開飯溜~

中午落腳這裡用餐，標高約2772M(有誤差值+200-500M左右大概比較準)

EBC第二個午餐，昨天是湯泡麵，今天吃炒雙拼

尼泊爾點菜到出餐都要好一會，等待時間有人哈雪茄打發時間，有人則請來喬治和他的好朋友逗陣黑皮

在這裡用餐時，有人問我：阿官，你交的男朋友有體能比妳差的嗎？

我：.................(我果然又嚇壞人惹，沒有把大林哥那次在雪山給我的忠告牢記在心 @@")

飽餐後出發，下午的重頭戲會經過一處聖母峰觀景台

↓↓↓就是這兒了，可是地利人和就差天時，嗚嗚~~就定位但是沒有聖母峰！！被雲層擋住啦~~(歪腰)))

東風很重要啊，大老遠上山看不到鋒頭真的會抱憾(如果你是走西藏到大本營路線，因為天候看不到珠峰頂，一定會搥心肝))

既然被雲擋住，那就不久留，反正我去年就在西藏看到拍到過了XDDDD

這個觀景台的廁所需要付費，請注意！

離開這裡接下來的路是上坡，吃力又辛苦的上坡

而我那討人厭的大姨媽竟然這時來拜訪我惹 >"<(慘慘慘)))))

我是那種會經痛到要死掉吃藥才能轉好...

只好彎腰駝背忍痛停停走走，這會兒~竟然走到小腿抽筋

就在一次停靠旁邊的大樹，我伸手抓了樹枝....阿娘威~我的手掌沾上了樹枝的黏液(超黏)

由於這一路EBC幾乎是我自己一個人走著，自然此時身邊無人可商討

不確定這黏液有無毒，於是我趕緊拿濕紙巾擦拭，幾乎快用光一包還是擦不掉

於是我借力使力把手在石頭上用力來回摩擦想去掉手上的黏液，失敗

我想了想，口水也許是最好的清潔劑，反正四下無人，於是我吐了口口水在掌心...

果然，酵素是最好的解毒劑啊!!!!!!!雖然沒有完全不黏，但至少減輕了八成 ^Q^

所以敬告各位山友，非禮勿摸啊~~~

PIC3：第三座吊橋

每次都我讓吊橋當背景，給你看一下全景

走到第三座吊橋，我的心得是：過吊橋是最耗體力！(無誤)

精確一點說法是，整個EBC最累的大概是吊橋，因為基於安全和單行道錯身問題，你不會在吊橋上停留休喘等腿不痠

所以如果你是一口作氣通過它，那我告訴你，真的好累好喘，核心要用很多力量

因為吊橋不固定上下左右晃動的彈力需都需要核心幫忙HOLD住行進的平衡(所以我最不喜歡走的是吊橋~~")

↓↓↓這個是聖母峰健行路有名拍照景點--雙吊橋

據了解，下面這座是以前使用的，後來不用改搭第二座橋(如果我記錯一定是高山症發作XDDD)

又走了兩個多小時，來到一處查哨站核對山友資料

這裡是可以買(開立)登山路線證明書的地方，一份好像350還500Rs????(我又高山症了)

這張證明上面列了九條登山路線，看看你能完成幾條囉~

(我此生一定要走完這九條!!!!握拳)))

這個查哨站外面有張路線圖和我們所在位置(蛇摸!!!!!走了快兩天我們還在Lukla!!!!!!!!!!)

(呼~~好遠啊，還有好長的路要走)))  

進了這個門，就來到聖母峰最熱鬧的地方--Namche Bazaar

我們今晚絡角這裡，是哪一棟山屋捏??好熱鬧啊~

由於我的腳力不錯，始終保持在前幾名到達，所以先來到這兒無用，因為我不知道要住哪一間山屋XD

只好坐在路邊乾等...這個石頭是我疊的，還看見羊咩咩(無聊中)

 (後來才知道原來剛進這個聚落的前幾家咖啡店有提供免費Wi-fi大家都窩在那上網啦@@)

總算等到嚮導帶著第一批抵達的人先到山屋卸行李、鬆鬆腿(脫鞋襪中~)

這裡真的很熱鬧，什麼都有賣，也什麼都買得到

如果缺紀念品伴手禮，這裡是你最好的所在喔~

我們幾個早到的當然是坐在露天觀景台，邊啜飲Masala Tea 邊欣賞美景，那才叫人生

這壺茶是來自聯發科的"姜蛇"招待

姜蛇是個年紀33歲的小夥子，這兩天總是走在我的前後，體力腳力相當，算是不錯

他很沉靜少言，有著工程師的頭腦、實事求是非常務實

所以每當問他地理問題，他定是不厭其煩慎重地拿出地圖，然後比劃讓你知曉

他似乎對什麼事都很認真以對，包含行進中你偶爾搭話的小問題

像那天我伸出我的纖纖玉手遙指前方豎在天際的山頭，我問他那是什麼山？

當時我們仍在爬山中，他竟然要放下包包拿出地圖佐證的想回答我的問題

我立馬阻止他，千萬別忙~~我真的只是隨口問問，知道便回答不知道就算了~XDDD(我喜歡這個小子的性格)

沒有意外，我們幾乎都是七點開飯

給你看菜單是要給你看價位的，每往上一點價格就翻高一點，是一種步步高升的概念

第二天第二個晚餐，有沒有很羨慕，是雞排耶!!!!!

這個是MOMO，在尼泊爾或西藏都管它叫MOMO

其實就是蒸餃、鍋貼類的長這樣的都這麼統稱他

手工PIZZA

尼泊爾國民餐--Dal Bhat

有咖哩雞(或羊等肉類)、比較鹹的重口味的蔬菜、豆子湯(湯是和飯一起吃)、蝦餅--->我個人蠻喜歡der

大蒜湯again，這個山屋的湯煮得很濃很入味很補身啊~~

這個山屋洗澡要250Rs、充電要200Rs、上網要買網卡

在尼泊爾山屋內裝不講就裝潢，而是拚比有多少各方登山客的國旗或戰旗

瞧~台灣客的足跡，還釘了張100台幣!!!我想是留給老闆喝茶小費吧XD

在山里不會有什麼餘興節目，除非自己找樂子

聊天、閱讀、打牌很常見，不過也就如此了

說這麼多我只是想強調和我們同一個健行公司的四個老美(兩對情侶)可是夜夜打牌嗨的很~~

飽餐後，例行公事量血氧/心跳指數

準備回房整理行李來睏

房間分配是採抽鑰匙遊戲(好刺激啊~)，因為每個房間的窗景可是大大不同

運氣夠好還可以躺在床上看著窗外就有聖母峰日出日落可看哩

我的室友手氣很好，每每都可以抽到邊間，呵呵(灑花)

今晚行李要再輕裝，打包放在這間山屋和背上山的重中之重必需品

因為接下來的路越來越難行、體能條件會越來越差

這間山屋是我們下山還會再回來住，所以才能夠這麼幸運地再把部分行李放在這裡^^y

而且這間房間挺大的，挖尬意~尤其是我的房間窗外正對一家咖啡館，老闆是個型男，呵呵

尼泊爾第三晚，聖母峰第二晚

我還是只跟我的室友熟一點能說上話

所以，還是乖乖打開睡袋睡覺唄(塞耳塞)))

※ 今日功課：總步行10公里，約6小時，攀高830M

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105/10/3-17行程：

D1：桃園機場-->加德滿都  

D2：加德滿都-->飛Lukla(2886m)-->健行Phakding(2610m)

D3：Phakding(2610m)-->Namche Bazaar(3440m)

D4：高度適應日，Namche Bazaar(3440m)

D5：Namche Bazaar(3440m)-->Tengboche(3867m)

D6：Tengboche(3867m)-->Dingboche(4260m)

D7：高度適應日，Dingboche(4260m)

D8：Dingboche(4260m)-->Lobuche(4930m)

D9：Lobuche(4930m)-->Everest Base Camp(5364m)-->Gorakshep(5164m)

D10：Gorakshep(5164m)-->原定到Kala Patthar(5545m)-->Pheriche(4240m)-->因下山速度過快Tengboche(3867m)

D11：Tengboche(3867m)-->Namche Bazaar(3440m)

D12：Namche Bazaar(3440m)-->Lukla(2886m)

D13：Lukla(2886m)-->加德滿都

D14：市區導覽

D15：回家